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Mes: octubre 2016

5 Posturas de Yoga para tu día a día

Publicada en 04/10/201604/11/2016 por Yoga_Tres_Cantos

La práctica de “asanas” (posturas) es uno de los pilares de los estilos de yoga más populares. Sin embargo, la imagen que se suele transmitir de las mismas esta bastante distorsionada, es habitual pensar en ejercicios circenses reservados a unos pocos prodigios de la flexibilidad en lugar de una práctica accesible a cualquiera. […]

Publicada en Artículos, Yoga

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